Periods cycle : इन वजहों से भी हो सकते हैं पीरियड्स मिस, जानिए एक्सपर्ट्स की राय

Meri Kahania, New Delhi : ज्यादातर महिलाओं को पीरियड्स (women periods) छोटी उम्र से ही शुरू हो जाते हैं. लेकिन वहीं अगर ये मिस हो जाएं तो उनको इसकी टेंशन होने लगती है.

आमतौर पर अगर पीरियड्स न आएं या फिर काफी लम्बे समय तक मिस हो जाएं तो ये प्रेगनेंसी मानी जाती है, लेकिन पीरियड्स मिस होने का कारण (Reason for missing periods) सिर्फ प्रेगनेंसी नहीं है. इसके पीछे कुछ और वजह भी हो सकती है. 

-ज्यादातर देखा गया है कि हार्मोनल इम्बैलेंस (hormonal imbalance) के कारण पीरियड्स मिस हो जाते हैं. अचानक वजन बढ़ने से या फिर घटने से ये प्रॉब्लम हो सकती है. 

-ज्यादा टेंशन लेने से भी पीरियड्स मिस (Miss periods due to excessive tension) होने का खतरा बढ़ जाता है, क्योंकि इसका सीधा असर आपके हॉर्मोन्स पर पड़ता है. 

-जो औरतें जिम जाती हैं और एक्सरसाइज करती हैं तो उनकी बॉडी में ताकत की कमी होने लगती है ऐसे में भी पीरियड्स मिस हो सकते हैं. 

-अगर ओवरी में सिस्ट हो जाए तब भी पीरियड्स मिस हो सकते हैं ऐसे में अपने डॉक्टर की सलाह जरूर लें. 

-महिलाओं की लाइफस्टाइल से जुड़ी बीमारियों में थायरॉइड (Thyroid in diseases) एक आम समस्या है, अगर किसी को थायरॉइड है तब भी पीरियड्स मिस हो सकते हैं. 

-अगर आप कम एक्टिव रहती हैं और आपकी लाइफस्टाइल इम्बैलेंस्ड है, तब भी पीरियड्स मिस होने का चांस होता है.